得了艾滋病以后怎么办
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得了艾滋病以后怎么办
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艾滋病可通过抗病毒治疗、机会性感染预防、营养支持和心理干预等方式管理。艾滋病通常由人类免疫缺陷病毒感染引起，病毒会破坏免疫系统导致多种并发症。
1、抗病毒治疗
规范使用联合抗逆转录病毒药物是核心治疗手段，常用方案包含拉米夫定、替诺福韦和多替拉韦等三种药物组合，需终身服药以抑制病毒复制。
2、感染预防
定期监测CD4细胞计数和病毒载量，当CD4低于200个/μL时需预防肺孢子菌肺炎，可使用复方磺胺甲噁唑。结核病、真菌感染等常见机会性感染需针对性预防。
3、营养支持
每日保证优质蛋白摄入量达到每公斤体重1.5克，优先选择鱼肉蛋奶。补充维生素A、B族、C、E及微量元素锌硒，改善免疫功能。
4、心理干预
专业心理咨询可缓解确诊后的抑郁焦虑，加入病友互助组织有助于建立社会支持系统。必要时可使用舍曲林等抗抑郁药物辅助治疗。
保持规律作息与适度运动，避免生冷食物和未灭菌乳制品。严格遵医嘱用药并定期复查，现代医学手段已能实现长期带病生存。
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