肠胃功能紊乱严重腹泻可通过调整饮食、补充电解质、药物治疗、就医检查等方式缓解。腹泻通常由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
避免油腻辛辣食物,选择清淡易消化的米粥、面条等。减少高纤维食物摄入,暂时停止乳制品饮用。
腹泻会导致水分和电解质大量流失,可口服补液盐预防脱水,必要时静脉补液治疗。
蒙脱石散可吸附肠道毒素,洛哌丁胺能减缓肠蠕动,双歧杆菌制剂有助于恢复肠道菌群平衡。
持续腹泻超过3天或伴随发热、血便等症状时,需进行粪便常规、肠镜等检查排除器质性疾病。
腹泻期间注意腹部保暖,记录排便次数和性状变化,症状加重或出现脱水表现应及时就诊。