得了孕期鼻炎怎么办
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得了孕期鼻炎怎么办
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孕期鼻炎可通过生理盐水冲洗、调整室内湿度、鼻腔按摩、药物治疗等方式缓解。孕期鼻炎通常由激素水平变化、过敏原刺激、血管扩张、免疫力下降等原因引起。
1、生理盐水冲洗
使用等渗生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜水肿。操作时保持头部倾斜避免呛咳，每日可重复进行。
2、调整室内湿度
维持50％-60％的室内湿度能减少干燥空气对鼻黏膜的刺激。建议使用加湿器或在暖气片放置水盆，定期开窗通风。
3、鼻腔按摩
用食指指腹按压迎香穴和鼻通穴，每次持续按压5秒后放松。这种物理刺激能促进局部血液循环，缓解鼻塞症状。
4、药物治疗
严重时可在医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片或生理性海水鼻腔喷雾。这些药物能减轻炎症反应且妊娠安全性较高。
建议孕妇避免接触尘螨、花粉等过敏原，睡眠时抬高床头15度，若出现持续发热或脓性鼻涕应及时就诊。
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