怀孕34周左胸疼痛可能与激素变化、子宫增大压迫、乳腺发育、肋间神经受压等因素有关。
孕期雌激素和孕激素水平升高会导致乳腺组织增生,可能引起胀痛感,可通过热敷缓解不适。
增大的子宫向上推挤膈肌和胸腔,可能牵拉左侧肋间肌导致疼痛,建议调整坐姿减轻压迫。
孕晚期乳腺为哺乳做准备可能伴随导管扩张,表现为局部刺痛,需穿戴无钢圈孕妇专用内衣。
胎儿体位变化可能造成左侧肋间神经受压,疼痛呈针刺样,可通过左侧卧位缓解症状。
若疼痛持续加重或出现红肿发热,应及时产科就诊排除乳腺炎等病理情况,日常避免左侧肢体过度负重。