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怀孕期间感冒可通过多饮水、物理降温、药物治疗、中医调理等方式缓解。感冒通常由免疫力下降、病毒感染、细菌感染、过敏反应等原因引起。
1、多饮水
每日饮用温开水或淡盐水，保持每日尿量充足，有助于稀释呼吸道分泌物。避免饮用含咖啡因饮料，可适量饮用蜂蜜柠檬水。
2、物理降温
体温超过38.5℃时采用温水擦浴、退热贴等物理降温方式。避免使用酒精擦浴，室内保持通风，衣着宽松透气。
3、药物治疗
严重症状需在产科医生指导下使用对乙酰氨基酚、青霉素类抗生素、板蓝根颗粒等药物。禁用含伪麻黄碱、布洛芬成分药物。
4、中医调理
风寒型感冒可饮用姜糖水，风热型适合金银花露。需经中医师辨证后使用桑菊饮、玉屏风散等方剂，避免自行服用中成药。
孕期感冒期间应保证每日8小时睡眠，饮食选择易消化的粥类、新鲜蔬菜水果，出现持续高热或呼吸困难需立即产科就诊。
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