脚后跟骨折怎么治疗好
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脚后跟骨折怎么治疗好
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脚后跟骨折可通过石膏固定、药物治疗、手术治疗、康复训练等方式治疗。脚后跟骨折通常由高处坠落、交通事故、骨质疏松、长期负重等原因引起。
1、石膏固定
无明显移位的骨折可采用石膏固定，固定时间一般为6-8周。石膏固定期间需定期复查，观察骨折愈合情况。
2、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等药物缓解疼痛。骨质疏松患者可配合使用阿仑膦酸钠、碳酸钙、维生素D等药物。
3、手术治疗
严重移位或粉碎性骨折需手术复位内固定，常见术式包括切开复位钢板内固定、经皮螺钉固定等。术后需配合抗感染治疗。
4、康复训练
拆除石膏或术后6周后可开始渐进式康复训练，包括踝关节活动度训练、肌力训练、负重训练等，需在康复师指导下进行。
恢复期间应避免过早负重，保持均衡饮食，适当补充钙质和优质蛋白，定期复查评估骨折愈合情况。
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