腰脱压迫坐骨神经痛几天能好
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腰脱压迫坐骨神经痛几天能好
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腰脱压迫坐骨神经痛一般需要2-6周缓解，实际恢复时间受到病情严重程度、治疗方式、日常护理、个体差异等多种因素的影响。
1、病情程度：
轻度神经压迫可能2-3周恢复，严重压迫伴随肌肉萎缩可能需超过6周。急性期需绝对卧床，慢性期可配合牵引治疗。
2、治疗方式：
药物治疗常用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片；物理治疗包括超短波、中频电疗；严重者需椎间孔镜手术。
3、护理措施：
急性期建议硬板床休息，缓解期可进行五点支撑法锻炼。避免久坐久站，使用腰围保护，睡眠时腰部垫软枕。
4、个体差异：
年轻患者恢复较快，合并糖尿病等基础疾病者恢复较慢。体重超标者需减重，吸烟人群应戒烟以改善血液循环。
建议卧床期间进行踝泵运动预防血栓，恢复期循序渐进增加活动量，若6周未缓解需复查核磁排除其他病变。
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