颈椎压迫神经头晕咋办
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颈椎压迫神经头晕咋办
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颈椎压迫神经头晕可通过物理治疗、药物治疗、姿势调整、手术治疗等方式缓解。颈椎压迫神经通常由颈椎退行性变、椎间盘突出、骨质增生、外伤等因素引起。
1、物理治疗
颈椎牵引可减轻神经压迫，红外线照射有助于改善局部血液循环，推拿按摩能缓解肌肉痉挛。治疗期间避免颈部过度活动。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、营养神经药物如甲钴胺可遵医嘱使用。药物需在医生指导下服用，不可自行调整剂量。
3、姿势调整
保持正确坐姿，避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头。每工作1小时应活动颈部，进行米字操等舒缓运动。
4、手术治疗
对于严重病例可考虑颈椎前路减压融合术、后路椎板成形术等手术方式。手术适应证需由专业脊柱外科医生评估。
日常注意颈部保暖，避免受凉，睡眠时选择合适高度的枕头，饮食中适当补充钙质和维生素D，有助于骨骼健康。
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