腰间盘突出压迫神经怎么治疗效果最好
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腰间盘突出压迫神经怎么治疗效果最好
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腰椎间盘突出压迫神经可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出压迫神经通常由椎间盘退变、外伤、长期负重、遗传等因素引起。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床，避免腰部受力。日常避免久坐久站，减轻椎间盘压力。
2、物理治疗
牵引治疗可增大椎间隙减轻压迫，超短波等理疗能缓解炎症。康复训练需在专业指导下进行，加强腰背肌锻炼。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，严重疼痛可使用糖皮质激素。所有药物需在医生指导下使用。
4、手术治疗
经皮椎间孔镜等微创手术适用于保守治疗无效者，开放手术用于严重神经压迫病例。术后需配合康复训练。
建议保持正常体重，避免提重物，睡眠时腰部垫薄枕，适度游泳等运动有助于脊柱稳定性恢复。
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