颈椎强直多数情况下可以通过规范治疗有效控制症状,治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、康复训练、手术治疗。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,肌松药如乙哌立松帮助减轻肌肉痉挛,严重时需遵医嘱使用糖皮质激素。
超短波、红外线等热疗促进局部血液循环,牵引治疗可减轻椎间盘压力,需在专业医师指导下进行。
颈椎操改善颈部活动度,游泳等低冲击运动增强肌肉力量,避免长时间低头等不良姿势。
严重神经压迫或椎管狭窄需考虑椎间盘切除、椎体融合等手术,术后需配合康复治疗。
保持正确坐姿,避免颈部受凉,睡眠时选择合适高度的枕头,定期进行颈部放松活动有助于延缓病情进展。