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肾结石患者可以适量吃核桃，核桃富含不饱和脂肪酸和膳食纤维，但需注意控制摄入量避免过量草酸摄入。肾结石患者日常可适量食用低草酸水果、绿叶蔬菜、全谷物、低脂乳制品等食物，也可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌呤醇、氢氯噻嗪等药物。
一、食物
1. 低草酸水果
如苹果、梨等水果草酸含量低，有助于补充水分和维生素。
2. 绿叶蔬菜
菠菜需焯水后食用，可选择油菜等低草酸蔬菜补充膳食纤维。
3. 全谷物
燕麦、糙米等全谷物可提供B族维生素，促进代谢。
4. 低脂乳制品
牛奶、酸奶含钙丰富，钙质可与肠道草酸结合减少吸收。
二、药物
1. 枸橼酸钾
用于碱化尿液，抑制尿酸结石形成，需定期监测尿pH值。
2. 别嘌呤醇
适用于尿酸结石患者，可抑制尿酸合成，需注意肝功能监测。
3. 氢氯噻嗪
噻嗪类利尿剂可减少尿钙排泄，适用于高钙尿症患者。
肾结石患者每日饮水量应超过2000毫升，避免高草酸食物如浓茶巧克力，定期复查泌尿系超声监测结石变化。
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