肩关节脱臼怎么快速恢复能不能不打石膏
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肩关节脱臼怎么快速恢复能不能不打石膏
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肩关节脱臼可通过手法复位、支具固定、药物治疗、康复训练等方式恢复，是否需打石膏取决于脱臼类型及稳定性。
1、手法复位
急性脱臼需由医生进行闭合复位，常用Hippocrates法或Stimson法，复位后需评估关节稳定性。
2、支具固定
单纯脱臼复位后可用肩关节支具替代石膏，固定3-4周。Bankart损伤等不稳定脱臼仍需石膏固定。
3、药物治疗
疼痛明显者可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏等药物缓解症状。
4、康复训练
固定期结束后需逐步进行钟摆运动、爬墙训练等康复锻炼，恢复关节活动度和肌肉力量。
恢复期间避免提重物及剧烈运动，定期复查评估愈合情况，若反复脱臼需考虑关节镜手术修复。
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