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怀孕初期子宫下垂多数情况风险较低，但需警惕流产或早产可能。子宫下垂可能与盆底肌松弛、多胎妊娠、既往分娩损伤、先天性结缔组织薄弱等因素有关。
1、盆底肌松弛
孕期激素变化导致韧带松弛，可能加重子宫下垂。建议避免提重物，通过凯格尔运动增强盆底肌力量。
2、多胎妊娠
子宫容积增大可能加重下垂症状。需减少长时间站立，使用托腹带分担压力，定期监测宫颈长度。
3、分娩损伤
既往难产史可能导致盆底支撑结构受损。出现下坠感或排尿困难时需及时就诊，必要时进行盆底康复治疗。
4、结缔组织病
马凡综合征等疾病患者风险较高。建议孕早期进行超声评估，避免剧烈运动，必要时行宫颈环扎术。
孕期出现异常腹痛或阴道流血需立即就医，日常保持适度活动避免便秘，选择侧卧位减轻盆腔压力。
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