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怀孕初期肚子疼腰疼可能由生理性宫缩、激素变化、先兆流产、泌尿系统感染等原因引起，可通过休息调整、药物干预等方式缓解。
1、生理性宫缩：
胚胎着床及子宫增大可能引发轻微疼痛，表现为间歇性下腹紧缩感。无须特殊治疗，建议侧卧休息并避免提重物。
2、激素变化：
孕激素水平升高导致韧带松弛，可能引起腰部酸胀。可通过热敷缓解，每日补充钙片有助于减轻症状。
3、先兆流产：
可能与黄体功能不足或胚胎异常有关，常伴随阴道出血。需立即卧床并遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物保胎。
4、泌尿系统感染：
妊娠期免疫力下降易引发肾盂肾炎，表现为腰痛伴尿频尿急。确诊后需在医生指导下服用头孢克肟片或阿莫西林胶囊抗感染。
出现持续疼痛或出血应及时就医，日常避免久站久坐，选择孕妇专用护腰枕缓解腰部压力。
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