为什么得骨质增生
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为什么得骨质增生
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骨质增生可能由关节劳损、年龄增长、代谢异常、遗传因素等原因引起，可通过药物镇痛、物理治疗、手术矫正等方式干预。
1. 关节劳损：
长期重复性动作或负重活动导致关节软骨磨损，刺激骨赘形成。建议减少爬楼梯、提重物等行为，配合热敷缓解症状。
2. 年龄增长：
自然退变使关节滑液减少、软骨修复能力下降。日常可通过游泳、骑自行车等低冲击运动延缓进展。
3. 代谢异常：
可能与钙磷代谢紊乱、糖尿病等因素有关，通常伴随关节僵硬、晨起疼痛。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖、双醋瑞因胶囊、塞来昔布等药物。
4. 遗传因素：
家族性关节发育不良易诱发骨质增生，多表现为多关节对称性骨赘。需定期复查X线，严重时考虑关节镜清理术。
保持标准体重，适量补充维生素D和钙质，避免长时间保持固定姿势，症状加重时需及时骨科就诊。
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