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月经不调可能引发贫血、内分泌紊乱、生育障碍、子宫内膜病变等问题，长期未干预可能加重健康风险。
1、贫血
月经量过多或经期延长可能导致铁元素流失，引发缺铁性贫血，表现为乏力、头晕等症状，需通过补铁剂和饮食调整改善。
2、内分泌紊乱
激素水平异常可能伴随痤疮、脱发或体重波动，与多囊卵巢综合征等疾病相关，需结合激素类药物调节。
3、生育障碍
排卵异常可能降低受孕概率，常见于黄体功能不足或卵巢早衰，需通过促排卵治疗或辅助生殖技术干预。
4、子宫内膜病变
长期无排卵性月经可能增加子宫内膜增生或癌变风险，需定期超声监测，必要时进行诊刮术或激素治疗。
建议保持规律作息与均衡饮食，避免过度节食或精神压力，异常症状持续需及时妇科就诊评估。
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