类风湿关节炎有什么需不需要注意饮食的
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类风湿关节炎有什么需不需要注意饮食的
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类风湿关节炎患者需注意饮食调节，推荐适量食用深海鱼、西蓝花、姜黄、低脂乳制品等食物，也可遵医嘱使用甲氨蝶呤、来氟米特、塞来昔布等药物。
一、食物
1. 深海鱼
富含omega-3脂肪酸，有助于缓解关节炎症反应，建议每周食用2-3次。
2. 西蓝花
含硫化物和抗氧化物质，可帮助减轻关节氧化损伤。
3. 姜黄
姜黄素具有抗炎特性，可加入日常烹饪或泡茶饮用。
4. 低脂乳制品
提供钙质和维生素D，有助于维持骨骼健康，预防骨质疏松。
二、药物
1. 甲氨蝶呤
改善病情抗风湿药，需定期监测肝功能和血常规。
2. 来氟米特
抑制免疫异常活化，常见不良反应包括腹泻和脱发。
3. 塞来昔布
选择性COX-2抑制剂，用于缓解关节疼痛和肿胀症状。
避免高糖高脂饮食，保持适度运动，定期复查炎症指标和关节功能评估。
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