类风湿关节炎的注意事项有哪些
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类风湿关节炎的注意事项有哪些
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类风湿关节炎的注意事项主要有生活管理、饮食调整、药物规范、定期复查四个方面。
1、生活管理
避免关节受凉或过度劳累，急性期减少活动量，缓解期可进行游泳、太极拳等低强度运动，使用辅助器具减轻关节负担。
2、饮食调整
增加鱼类、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，限制高糖高脂饮食，适量补充维生素D和钙质，避免饮酒及刺激性食物。
3、药物规范
严格遵医嘱使用甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药，非甾体抗炎药仅作为辅助治疗，不可自行调整剂量或停药。
4、定期复查
每3-6个月监测血常规、肝肾功能及炎症指标，通过影像学评估关节损伤进展，及时调整治疗方案。
保持规律作息与良好心态，注意观察关节肿胀、晨僵等症状变化，出现发热或药物不良反应需立即就医。
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