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小产后再次怀孕可以继续服用叶酸。叶酸有助于预防胎儿神经管缺陷，推荐孕前3个月至孕早期每日补充，具体剂量需遵医嘱调整。
1、预防缺陷
叶酸缺乏可能增加胎儿神经管畸形风险，补充叶酸可降低脊柱裂等疾病概率。建议选择叶酸片剂、复合维生素或活性叶酸制剂。
2、促进修复
小产后子宫内膜需要修复，叶酸参与细胞增殖与DNA合成，有助于身体恢复。可配合铁剂、维生素B12等营养素协同补充。
3、降低风险
既往不良妊娠史可能伴随同型半胱氨酸代谢异常，叶酸能改善代谢环境。需监测血清叶酸水平，必要时联合维生素B6、B12使用。
4、个体差异
存在MTHFR基因突变者需选择活性叶酸，普通叶酸吸收利用率可能不足。建议孕前进行基因检测及营养评估。
备孕期间保持均衡饮食，适量摄入动物肝脏、深绿色蔬菜等天然叶酸食物，避免与酒精、抗惊厥药同服影响吸收。
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