小孩晚上咳嗽怎么止咳
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小孩晚上咳嗽怎么止咳
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小孩晚上咳嗽可通过调整睡姿、保持空气湿润、饮用温水和拍背缓解。咳嗽通常由卧位刺激、空气干燥、呼吸道感染或过敏反应等原因引起。
1、调整睡姿
抬高头部15度可减少鼻咽分泌物倒流刺激。家长需用毛巾垫高枕头，避免直接垫高颈部。
2、空气湿润
干燥空气会加剧气道敏感。建议家长使用加湿器维持50％湿度，或睡前浴室蒸汽熏蒸10分钟。
3、饮用温水
温水能舒缓咽喉部黏膜。家长需准备40℃左右蜂蜜水或梨汤，小口多次喂服。
4、拍背排痰
空心掌从背部由下向上轻拍，帮助松动气道分泌物。家长需在咳嗽发作时立即操作。
若咳嗽持续超过3天或伴随发热、喘息，建议及时儿科就诊排除肺炎、哮喘等疾病。夜间避免接触毛绒玩具及冷空气刺激。
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