冬夜痛风发作可通过局部冷敷、药物镇痛、抬高患肢、调整饮食等方式缓解。痛风发作通常由高嘌呤饮食、低温刺激、尿酸结晶沉积、关节损伤等原因引起。
急性期用毛巾包裹冰袋冷敷患处,每次不超过20分钟,可减轻炎症反应。避免直接接触皮肤导致冻伤。
遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、秋水仙碱或糖皮质激素。发作期禁用降尿酸药物,可能加重症状。
夜间发作时将患肢垫高超过心脏水平,利用重力减轻关节腔压力,缓解肿胀疼痛。
立即停止饮酒及食用海鲜内脏等高嘌呤食物,每日饮水量保持2000毫升以上促进尿酸排泄。
痛风发作期间需严格限制嘌呤摄入,缓解后建议定期监测血尿酸水平,长期管理需在风湿免疫科指导下进行规范治疗。