牙齿遇冷疼痛可通过脱敏牙膏使用、牙本质封闭治疗、龋齿充填、根管治疗等方式缓解,通常由牙釉质磨损、牙龈退缩、龋齿、牙髓炎等原因引起。
含钾盐或氟化物的脱敏牙膏可封闭牙本质小管,减轻敏感。适用于轻度牙釉质磨损或牙龈退缩导致的敏感,建议持续使用两周以上观察效果。
牙科医生可采用树脂或玻璃离子材料封闭暴露的牙本质。该方法适用于中重度敏感,可能与牙颈部楔状缺损有关,治疗后可显著改善冷刺激疼痛。
龋洞导致的冷痛需去除腐质后充填。常表现为进食冷饮时锐痛,检查可见牙体黑褐色缺损,使用复合树脂或银汞合金材料修复后可消除症状。
牙髓炎引起的持续性冷热痛需根管治疗。多由深龋或隐裂导致牙髓感染,伴随自发痛或夜间痛,通过清除感染牙髓并充填根管可彻底解决问题。
日常避免过冷过热饮食交替,选用软毛牙刷竖刷法清洁,定期口腔检查可预防症状加重。若疼痛持续或加剧建议及时就诊。