孕妇耳鸣头晕目眩可能由激素水平变化、贫血、低血糖、妊娠高血压综合征等原因引起,可通过调整饮食、补充铁剂、监测血压等方式缓解。
妊娠期雌激素和孕酮水平升高会导致内耳淋巴液代谢紊乱,可能引发耳鸣。建议保持充足休息,避免噪音刺激,必要时在医生指导下使用维生素B族营养补充剂。
孕期血容量增加易导致血红蛋白不足,脑部供氧减少会出现头晕目眩。需增加动物肝脏、红肉等富含铁的食物,医生可能建议服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补铁药物。
妊娠期代谢加快,空腹时间过长易引发血糖波动。表现为突发性头晕伴冷汗,建议随身携带饼干等零食,采取少食多餐方式维持血糖稳定。
血压超过140/90mmHg可能损伤内耳及脑部微循环,需每日监测血压。若伴随蛋白尿或视物模糊,医生可能开具拉贝洛尔、甲基多巴等降压药物。
孕妇出现持续头晕耳鸣时应避免突然起身,保证每日饮水充足,定期进行产前检查排除病理因素。