牙痛还不能吃药怎么办
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牙痛还不能吃药怎么办
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牙痛不能服药时可通过冷敷镇痛、盐水漱口、穴位按压、调整饮食等方式缓解。牙痛通常由龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等疾病引起。
1、冷敷镇痛
用冰袋包裹毛巾敷于患侧面颊，每次不超过15分钟。低温能收缩血管减轻炎症肿胀，适合外伤或智齿发炎导致的疼痛。
2、盐水漱口
将5克食盐溶于200毫升温水，每日含漱多次。高渗盐水能抑制细菌繁殖，对牙龈炎或口腔溃疡引发的疼痛有效。
3、穴位按压
用拇指按压合谷穴或颊车穴3分钟。中医认为刺激特定穴位可疏通经络阻滞，缓解神经性牙痛。
4、调整饮食
避免冷热酸甜刺激，选择温软食物如南瓜粥、蒸蛋羹。过硬或过烫食物可能加重牙本质敏感或根尖周炎症状。
建议避免用患侧咀嚼，保持口腔清洁，若疼痛持续超过48小时或伴随发热肿胀需及时就医。孕妇等特殊人群应在医生指导下选择安全镇痛方案。
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