引发冠心病的危险因素有哪些
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引发冠心病的危险因素有哪些
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引发冠心病的危险因素主要有高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟，次要因素包括肥胖、缺乏运动、不健康饮食、遗传因素等。
1、高血压
长期血压升高会损伤冠状动脉内皮，加速动脉粥样硬化进程。控制血压需限制钠盐摄入，规律监测血压，必要时遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦等降压药物。
2、高脂血症
低密度脂蛋白胆固醇过高易沉积在血管壁形成斑块。建议减少动物脂肪摄入，增加膳食纤维，可遵医嘱服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂药。
3、糖尿病
血糖过高会导致血管炎症反应和内皮功能障碍。需严格控糖，定期监测血糖，医生可能开具二甲双胍、格列美脲等降糖药物。
4、吸烟
烟草中的有害物质直接损伤血管内皮，促使血小板聚集。戒烟是最有效的干预措施，必要时可寻求尼古丁替代疗法等专业帮助。
保持每周150分钟中等强度运动，多吃蔬菜水果和全谷物，定期体检筛查危险因素，有助于预防冠心病发生发展。
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