脚趾甲往肉里长可通过修剪矫正、温水浸泡、药物治疗、手术治疗等方式改善,通常由修剪不当、鞋子挤压、甲沟炎、趾甲畸形等原因引起。
使用专用趾甲剪水平修剪,避免圆弧形修剪或剪得过短,修剪后用锉刀磨平边缘,减少对甲周组织的刺激。
每日用40℃左右温水浸泡患足15分钟,可添加少量食盐帮助软化趾甲和周围皮肤,浸泡后擦干并保持干燥。
合并感染时需遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素,疼痛明显者可短期使用布洛芬缓释胶囊。
反复发作或严重嵌甲需行趾甲部分切除术,对于先天性甲板过宽者可配合甲床成形术,术后需定期换药。
日常应选择宽松透气的鞋子,避免长时间站立或剧烈运动,发现红肿渗液及时就医,糖尿病患者需特别注意足部护理。