威县人民医院
您好;你描述的情况应该是神经衰弱造成的,需要及时调理。你可以根据自己的情况来用药治疗,失眠,多梦可以用朱砂安神丸,谷维素,健脑丸来治疗,如果头疼可以加点全天麻胶囊和太极通天液来治疗,如果是波动性头疼可以加点尼莫地平。如果腰酸可以加点壮腰健肾丸。也可以用按摩的方法来治疗,按摩合谷穴,太阳穴,百会穴。每天晚上按摩太冲穴。
威县人民医院
多梦的原因很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片,解郁安神颗粒,舒眠胶囊,安神补心片,脑心舒口服液,安神补脑液等治疗。
河北省邢台市威县第三人民医院
你好,造成多梦的原因很多,如精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦的原因。建议要注意的是身体调养,只有好的身体才能抵抗外界不良刺激,其次是心态的调养,不要给自己太多的心理压力。祝你健康。
邹毅
住院医师
浦城县枫溪卫生院
这个是神经衰弱的原因,和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关系的。建议放松心态,可以吃点安神的药物先观察,如安神补脑液,维生素B6,谷维素,看效果如何。
藁城博爱医院
多梦多与想的太多,心理压力过大有关。身心的疲惫是很重要的。建议晚上睡前喝一杯牛奶,听听舒缓的音乐。
北京岐黄中医诊所
你好,多梦跟饮食、压力、情绪、环境等因素有关系。中医所说的心气虚、心脾两虚、心肾不交等都可能出现多梦的现象。另外,晚上睡觉前1小时内不宜饮水,晚餐不宜吃的太晚且不宜吃的太饱,否则都可能对大脑神经造成压力,影响睡眠质量。建议晚上睡前3小时内不要进餐,晚餐不宜过饱,睡前1小时内不要喝水。睡前不要看电视、电脑等电子产品,晚上可以泡脚20分钟。另外,可以用点薰衣草精油、沉香等产品来帮助睡眠。晚上尽量在10点前入睡,睡觉时放松心情,不要思想太多。喝点牛奶、小米粥、蜂蜜等也有促进睡眠的作用。