6个月的宝宝可以吃什么
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6个月的宝宝可以吃什么
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6个月宝宝可以适量吃强化铁米粉、南瓜泥、苹果泥、西兰花泥等食物，也可以遵医嘱吃维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸菌素颗粒、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。建议家长及时咨询儿科医生，在医生指导下合理添加辅食及补充营养素。
一、食物1、强化铁米粉作为第一口辅食首选，帮助预防缺铁性贫血，需调至稀糊状。
2、南瓜泥富含β-胡萝卜素且易消化，蒸熟后压成细腻泥状。
3、苹果泥去皮蒸软后研磨，果胶有助于缓解便秘。
4、西兰花泥含钙和维生素C，焯水后取嫩茎部分制作。
二、药物1、维生素D滴剂预防佝偻病，家长需按医嘱剂量补充。
2、葡萄糖酸钙口服溶液针对缺钙患儿，需医生评估后使用。
3、乳酸菌素颗粒调节肠道菌群，适用于消化不良症状。
4、枯草杆菌二联活菌颗粒改善腹泻或便秘，需冷藏保存。
家长需每次只添加一种新食物，观察3天无过敏反应再引入其他食材，制作过程注意器具消毒，避免添加盐糖等调味品。
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