月经前乳房胀痛可能由激素水平波动、精神压力、乳腺增生、乳腺炎等原因引起,可通过热敷、调整饮食、药物治疗等方式缓解。
月经前雌激素和孕激素水平升高会刺激乳腺组织增生,导致胀痛感。建议穿着宽松内衣,避免咖啡因摄入,可遵医嘱使用逍遥丸、乳癖消片、丹栀逍遥散等中成药调理。
焦虑紧张会加重激素紊乱,加剧乳房不适。可通过冥想、瑜伽等方式放松,必要时服用维生素B6或谷维素调节植物神经功能。
可能与内分泌失调、雌激素水平过高有关,表现为周期性胀痛伴结节感。需乳腺超声检查确诊,可服用乳宁片、红金消结胶囊配合三苯氧胺治疗。
多由细菌感染或乳汁淤积导致,除胀痛外可能出现红肿发热。需抗生素治疗如头孢克肟、阿莫西林,严重时需手术引流。
日常应保持规律作息,月经前一周减少盐分摄入,定期进行乳房自检,若疼痛持续或出现异常肿块应及时就医。