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怀孕缺氧的早期表现可能包括头晕、呼吸急促、心悸，进展期可能出现皮肤苍白、意识模糊，严重时可导致胎儿窘迫或昏迷。
1、头晕
孕妇缺氧时脑部供血不足易引发头晕，建议立即坐下休息并深呼吸，若频繁发作需监测血压和血红蛋白，排除妊娠期贫血或低血压。
2、呼吸急促
子宫增大压迫膈肌或贫血会导致呼吸代偿性加快，可通过左侧卧位缓解，严重时需吸氧并检查血红蛋白及心肺功能。
3、心悸
血容量增加加重心脏负荷可能引发心慌，建议减少活动量，若伴随胸痛需排查妊娠期心肌病或甲状腺功能异常。
4、胎儿窘迫
胎盘功能不全或脐带绕颈可能导致胎动异常，需立即胎心监护，必要时住院吸氧治疗，药物可用低分子肝素改善胎盘循环。
孕妇应保持环境通风，避免长时间仰卧，定期产检监测胎心，出现缺氧症状时需及时就医评估母婴安全。
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