痘痘可通过日常清洁、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
选择温和氨基酸洁面产品,避免过度清洁破坏皮肤屏障。油性皮肤每日清洁不超过两次,配合含有水杨酸或果酸的护肤品帮助疏通毛孔。
维A酸乳膏可调节角质代谢,过氧苯甲酰凝胶能抑制细菌繁殖,克林霉素磷酸酯凝胶适用于炎症性痘痘。需在医生指导下交替使用,避免耐药性。
多西环素胶囊用于中重度炎症,异维A酸软胶囊适用于顽固性囊肿痤疮,螺内酯片可调节雄激素水平。需监测肝功能及避孕措施。
红蓝光照射杀菌消炎,果酸焕肤促进角质脱落,光动力疗法针对重度痤疮。需在专业机构进行数次疗程治疗。
避免高糖高脂饮食,保证充足睡眠,减少手部接触面部。若痘痘持续加重或留下瘢痕,建议及时至皮肤科就诊。