半月板2度损伤属于中度损伤,通常表现为关节疼痛、肿胀和活动受限,多数情况下可通过保守治疗恢复。
半月板2度损伤指半月板内部出现线性撕裂但未达关节面,属于部分厚度损伤,稳定性尚可,关节功能部分受限。
急性期需制动休息配合冰敷,恢复期可通过关节腔注射玻璃酸钠、口服氨基葡萄糖等药物促进修复,严重者需关节镜手术。
保守治疗通常需要6-8周恢复,期间需避免跑跳等剧烈运动,配合股四头肌等长收缩训练维持肌力。
规范治疗下多数患者功能可完全恢复,但未及时处理可能进展为3度损伤,导致创伤性关节炎等继发损害。
建议佩戴护膝保护关节,控制体重减轻负荷,游泳等低冲击运动有助于康复,若症状持续加重需及时复查磁共振。