输尿管结石饮食注意事项

输尿管结石患者饮食需注意控制草酸钙摄入、增加水分补充、限制高嘌呤食物、调整钠盐摄入量，可适量食用柠檬、西瓜、燕麦、黑木耳等食物，也可遵医嘱使用枸橼酸钾、坦索罗辛、双氯芬酸钠、碳酸氢钠等药物。

一、食物

1. 低草酸食物

选择柠檬、西瓜等低草酸食物，有助于减少草酸钙结石形成风险，避免食用菠菜、坚果等高草酸食物。

2. 高水分食物

增加西瓜、黄瓜等高水分食物摄入，配合每日饮水超过2000毫升，可稀释尿液浓度。

3. 低嘌呤饮食

燕麦、黑木耳等低嘌呤食物适合尿酸结石患者，需避免动物内脏、海鲜等高嘌呤食物。

4. 限钠饮食

每日钠盐摄入控制在3克以内，减少腌制食品摄入，有助于预防胱氨酸结石复发。

二、药物

1. 碱化尿液

枸橼酸钾可调节尿液酸碱度，适用于尿酸结石和胱氨酸结石，需监测血钾水平。

2. 解痉止痛

坦索罗辛能松弛输尿管平滑肌，缓解结石嵌顿引起的绞痛，可能出现体位性低血压。

3. 消炎镇痛

双氯芬酸钠用于结石移动期的炎症控制，胃肠道溃疡患者慎用。

4. 代谢调节

碳酸氢钠适用于代谢性酸中毒合并结石患者，长期使用需警惕电解质紊乱。

建议结石患者定期复查泌尿系超声，根据结石成分分析结果调整饮食方案，运动时注意避免剧烈跳跃动作。