盆腔炎患者需注意个人卫生、规范治疗、饮食调整及定期复查四个方面。
保持会阴清洁干燥,避免使用刺激性洗液,经期勤换卫生巾,性生活前后注意清洁,降低细菌感染风险。
严格遵医嘱完成抗生素疗程,常用药物包括左氧氟沙星、甲硝唑、头孢曲松等,避免自行停药导致病情反复。
忌辛辣刺激食物,适量补充优质蛋白和维生素,推荐食用鱼肉、鸡蛋、西蓝花等,避免生冷饮食加重盆腔充血。
治疗结束后需复查超声和妇科检查,评估炎症消退情况,慢性盆腔炎患者应每3-6个月随访一次。
急性发作期需卧床休息,避免剧烈运动,症状缓解后可进行散步等低强度活动,促进盆腔血液循环。