髌骨软化症多数情况下可以治愈。治疗方法主要有物理治疗、药物治疗、运动康复、手术治疗。
通过超声波、电疗等物理手段缓解疼痛,改善局部血液循环,促进软骨修复。
使用氨基葡萄糖、硫酸软骨素等软骨保护剂,配合非甾体抗炎药缓解症状,可能与关节退变、过度磨损等因素有关,通常表现为上下楼梯痛、久坐站起困难等症状。
加强股四头肌锻炼,改善髌骨轨迹,可采用直腿抬高、靠墙静蹲等低冲击训练。
严重病例需关节镜下清理术或胫骨结节移位术,可能与先天发育异常、创伤等因素有关,通常表现为持续疼痛、关节交锁等症状。
日常注意控制体重,避免爬山爬楼梯等加重膝关节负荷的活动,运动时佩戴护膝保护关节。