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怀孕期间胃炎可通过饮食调整、药物治疗、情绪管理和就医评估等方式治疗。胃炎通常由激素变化、饮食不当、幽门螺杆菌感染或药物刺激等原因引起。
1、饮食调整
少食多餐，选择易消化食物如米粥、馒头，避免辛辣刺激食物。妊娠期胃酸分泌增多可能诱发胃黏膜炎症，表现为上腹隐痛、反酸。
2、药物治疗
铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬液等胃黏膜保护剂相对安全，奥美拉唑等抑酸药需严格遵医嘱。药物使用不当可能影响胎儿发育，须在医生指导下进行。
3、情绪管理
妊娠期焦虑可能加重胃肠功能紊乱，可通过正念呼吸、孕期瑜伽缓解压力。长期精神紧张会通过脑肠轴加剧胃酸分泌异常。
4、就医评估
持续呕吐、黑便需排除妊娠剧吐或消化道出血，胃镜检查需产科与消化科联合评估。幽门螺杆菌检测应推迟至产后。
建议穿着宽松衣物减少腹压，餐后保持坐位30分钟，记录饮食与症状关联性供医生参考，出现体重下降或脱水需及时就诊。
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