孕40周出现肚子发紧发硬但不痛的情况,可能是假性宫缩、胎动频繁、子宫增大或临产前兆等原因引起,需结合胎动、分泌物等变化综合判断。
妊娠晚期子宫肌肉不规律收缩导致,与疲劳、脱水有关,可通过左侧卧位休息、补充水分缓解,无须特殊用药。
胎儿活动时撞击子宫壁引发紧绷感,建议记录胎动次数,若两小时少于6次需就医,可遵医嘱使用胎心监护仪观察。
胎儿生长压迫腹壁肌肉导致紧绷,伴随尿频、腰酸,可通过托腹带减轻压力,避免长时间站立。
可能为规律宫缩开始前的信号,若紧绷感持续超过1小时或出现见红、破水,应立即携带待产包就诊。
建议每日监测胎动,保持适度活动,出现阵发性腹痛、阴道流液等真临产症状时需及时住院待产。