风湿腿疼可通过热敷理疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。风湿性腿痛通常由受寒劳累、类风湿关节炎、骨关节炎、痛风性关节炎等原因引起。
局部热敷或红外线照射可促进血液循环,减轻关节僵硬疼痛。每日重复进行15-20分钟,注意避免烫伤皮肤。
非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、塞来昔布可缓解疼痛肿胀,改善病情药物甲氨蝶呤适用于类风湿关节炎,需在医生指导下使用。
针灸取穴以足三里、阳陵泉为主,配合艾灸祛寒除湿。中药方剂可选用独活寄生汤加减,需经中医师辨证施治。
严重关节畸形患者需考虑滑膜切除术或关节置换术,术后需配合康复训练恢复关节功能。
平时注意关节保暖,避免过度负重活动,饮食宜清淡少油腻,可适当补充维生素D和钙质。症状持续加重应及时复查调整治疗方案。