腰间盘突出压迫神经腿疼怎么治疗
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腰间盘突出压迫神经腿疼怎么治疗
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腰椎间盘突出压迫神经导致腿疼可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等因素引起。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站，减轻椎间盘压力。
2、物理治疗
超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环，牵引治疗能增大椎间隙，减轻神经压迫，需在专业机构进行。
3、药物治疗
神经根水肿可使用甘露醇注射液，疼痛明显可遵医嘱用塞来昔布胶囊，肌肉痉挛可用盐酸乙哌立松片，三类药物需配合使用。
4、手术治疗
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单侧突出，椎间盘切除植骨融合内固定术用于严重突出伴不稳，术后需配合康复训练。
日常避免弯腰搬重物，睡眠时腿部垫枕保持屈髋屈膝位，急性期后可进行游泳、平板支撑等核心肌群训练。
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