来大姨妈之前嗓子有痰可能与激素水平波动、免疫力下降、上呼吸道感染、慢性咽炎等因素有关。
月经前雌激素水平升高导致黏膜分泌增多,可表现为喉咙黏腻感。建议多喝温水,避免辛辣刺激食物。
经前期黄体酮水平变化可能抑制免疫功能,易引发咽喉不适。保持充足睡眠,适量补充维生素C有助于缓解。
可能与经期前抵抗力下降有关,常伴随鼻塞咳嗽。可遵医嘱使用盐酸氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒或桉柠蒎肠溶软胶囊。
经期激素变化可能加重原有炎症,出现痰多咽痒。建议使用西地碘含片、银黄含化片或蓝芩口服液,同时避免过度用嗓。
经期前后注意保暖,避免生冷饮食,若痰液颜色异常或伴随发热应及时就诊。