肩膀锁骨脱位可通过手法复位、固定、药物治疗、物理治疗和手术等方式治疗。肩膀锁骨脱位通常由外伤、运动损伤、先天性关节松弛、骨质疏松和慢性劳损等原因引起。

1、手法复位：轻度脱位可通过手法复位恢复关节正常位置。医生会根据脱位方向进行牵引和推压，使锁骨回到肩胛骨的关节盂中。复位后需进行固定，避免再次脱位。

2、固定治疗：复位后使用肩带或绷带固定肩关节，限制活动以促进愈合。固定时间通常为3-4周，期间避免剧烈运动和负重，防止关节再次脱位。

3、药物治疗：疼痛和炎症可使用非甾体抗炎药如布洛芬400mg，每日3次、双氯芬酸50mg，每日2次或萘普生250mg，每日2次缓解。严重疼痛可短期使用阿片类药物如曲马多50mg，每日2次。

4、物理治疗：固定期结束后可进行物理治疗，包括热敷、超声波和电疗等，促进血液循环和肌肉恢复。康复训练如肩关节活动度练习和肌肉力量训练有助于恢复功能。

5、手术治疗：严重脱位或保守治疗无效时需手术。手术方式包括锁骨钩钢板固定和关节镜下复位固定。术后需进行康复训练，逐步恢复肩关节功能。

肩膀锁骨脱位患者应避免剧烈运动和重体力劳动，注意保暖，防止受凉。饮食上多摄入富含钙质和蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋和鱼类，促进骨骼和肌肉恢复。适当进行肩关节的康复训练，增强关节稳定性，预防复发。