脑梗塞后没劲可通过康复训练、药物治疗、营养支持和心理干预等方式改善。脑梗塞后乏力通常由神经损伤、肌肉萎缩、代谢紊乱和抑郁状态等原因引起。
早期进行肢体功能锻炼有助于恢复肌力,建议在康复师指导下进行被动关节活动、平衡训练和步态练习,避免肌肉废用性萎缩。
神经修复药物如胞磷胆碱钠、奥拉西坦可改善脑代谢,抗血小板聚集药物阿司匹林能预防复发,需严格遵医嘱使用。
脑梗塞后可能因吞咽障碍导致营养不良,需调整饮食结构,增加优质蛋白和维生素B族摄入,必要时采用肠内营养制剂。
约半数患者会出现卒中后抑郁,表现为乏力加重,可通过心理咨询、团体治疗改善情绪状态,家属需给予充分情感支持。
建议定期复查头颅影像学评估恢复情况,保持低盐低脂饮食,循序渐进增加日常活动量,出现新发肢体无力需立即就医。