初期怀孕的征兆主要有停经、乳房胀痛、恶心呕吐、疲劳嗜睡等。这些症状通常在受孕后1-2周开始出现,与体内激素水平变化有关。
月经推迟是怀孕最早出现的信号,育龄期女性若平时月经规律,突然停经超过1周需考虑怀孕可能,建议使用早孕试纸检测或就医检查血HCG。
孕激素升高会导致乳房敏感胀痛,乳晕颜色加深,乳头周围可能出现蒙氏结节,这是乳腺为哺乳做的生理准备,可通过穿戴舒适内衣缓解。
晨起恶心呕吐多发生在孕5-6周,与绒毛膜促性腺激素水平升高有关,少量多餐、避免空腹可减轻症状,严重呕吐需警惕妊娠剧吐。
孕早期黄体酮大量分泌会使人感到异常疲倦,每天需要更多睡眠时间,这是正常生理现象,保证充足休息即可缓解。
出现上述症状建议记录月经周期变化,避免剧烈运动和重体力劳动,保持均衡饮食并补充叶酸,确诊怀孕后需按时进行产前检查。