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人流后瘀血可通过观察出血量、保持会阴清洁、适度活动、药物干预等方式处理。瘀血通常由子宫收缩不良、残留组织、感染、凝血功能异常等原因引起。
1、观察出血量
术后1周内少量暗红色瘀血属正常现象，若出血超过月经量或持续10天以上需就医。建议每日记录卫生巾使用量，突然增多可能提示宫腔残留。
2、保持会阴清洁
每日用温水清洗外阴2次，勤换卫生巾避免感染。出血期间禁止盆浴和性生活，减少细菌逆行感染风险。
3、适度活动
术后24小时后可慢走促进宫缩，避免久卧导致血流淤滞。但需禁止提重物和剧烈运动，防止创面出血加重。
4、药物干预
子宫收缩不良可遵医嘱使用缩宫素注射液，残留组织可能需要益母草颗粒，感染时常用头孢克肟分散片。凝血异常需排查基础疾病。
术后1个月避免生冷辛辣食物，可饮用红糖姜茶促进血液循环，出现发热或腹痛加剧应立即返院复查。
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