怀孕37周常见症状包括下腹坠胀、尿频、假性宫缩、耻骨联合疼痛等,属于妊娠晚期正常生理变化。
1、下腹坠胀
胎儿入盆压迫盆腔导致下坠感,建议避免久站,使用托腹带缓解不适。
2、尿频
增大的子宫压迫膀胱使储尿量减少,每日饮水量控制在2000毫升左右,分次少量饮用。
3、假性宫缩
表现为不规则腹部发紧,与真宫缩区别在于无规律性和疼痛感,变换体位可缓解。
4、耻骨疼痛
松弛素分泌导致韧带松弛,活动时疼痛明显,侧卧时在两膝间放置枕头有助减轻压力。
出现规律宫缩、破水或阴道出血等临产征兆需立即就医,保持左侧卧位有助于改善胎盘供血。