头皮上长青春痘的原因
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头皮上长青春痘的原因
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头皮上长青春痘可能与毛囊炎、脂溢性皮炎、激素水平波动、真菌感染等因素有关。青春期皮脂分泌旺盛、清洁不当、压力过大等日常因素较为常见，部分情况与痤疮丙酸杆菌感染或银屑病相关。
1. 皮脂分泌过剩
青春期雄激素水平升高刺激皮脂腺，过量皮脂堵塞毛囊口形成粉刺。建议使用含硫磺或水杨酸的温和洗发水，避免抓挠。
2. 清洁不当
残留洗发产品或汗液混合皮脂易滋生细菌。每日温水清洗头皮，可选择含吡啶硫酮锌的控油洗发水。
3. 毛囊炎
金黄色葡萄球菌感染导致红色丘疹伴疼痛，可能与过度使用发胶有关。可外用克林霉素凝胶、莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏。
4. 真菌感染
马拉色菌过度繁殖引发脂溢性皮炎，表现为油腻性鳞屑和丘疹。需使用酮康唑洗剂，严重时口服伊曲康唑。
避免高糖高脂饮食，减少熬夜及戴帽时间，若脓疱持续两周以上或伴发热需皮肤科就诊。
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