得了干眼症怎么办
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得了干眼症怎么办
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干眼症可通过人工泪液替代治疗、抗炎药物干预、睑板腺物理治疗、手术治疗等方式缓解。干眼症通常由泪液分泌不足、蒸发过强、眼表炎症、睑板腺功能障碍等原因引起。
1、人工泪液
使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等补充泪液，适用于泪液分泌不足型干眼，需选择不含防腐剂的剂型减少刺激。
2、抗炎治疗
环孢素滴眼液、氟米龙滴眼液、他克莫司眼用制剂可抑制眼表炎症，适用于合并角膜损伤或免疫因素导致的干眼，需监测眼压变化。
3、物理治疗
睑板腺按摩联合热敷可改善油脂分泌，配合强脉冲光治疗能减轻睑缘炎，适用于蒸发过强型干眼，需每周重复进行。
4、手术干预
严重病例可考虑泪小点栓塞术或唾液腺移植术，适用于传统治疗无效的顽固性干眼，术后需预防感染。
建议增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸食物的摄入，避免长时间使用电子屏幕，室内使用加湿器保持环境湿度。
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