脑震荡是什么原因导致的
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脑震荡是什么原因导致的
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脑震荡可能由头部直接撞击、剧烈摇晃、运动损伤、交通事故等原因引起，通常表现为短暂意识丧失、头痛、恶心等症状。
1、头部撞击头部受到直接外力冲击可能导致脑震荡，如跌倒时后脑勺着地。建议立即停止活动并观察症状变化，必要时就医进行影像学检查。
2、剧烈摇晃头部快速前后摆动可能使脑组织撞击颅骨，常见于婴幼儿摇晃综合征或车祸追尾事故。出现嗜睡或呕吐需紧急就医。
3、运动损伤对抗性运动中头部碰撞容易引发脑震荡，可能与脑干网状结构短暂功能障碍有关。运动员出现视物模糊应立即下场休息。
4、交通事故车祸中头部遭受突然减速力可能导致弥漫性轴索损伤。若出现持续头晕或记忆缺失，需排除颅内出血等严重情况。
脑震荡后应保持充足休息，避免剧烈运动和屏幕使用，恢复期间可适量补充富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼、核桃等。
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