经常吃柚子能治疗糖尿病吗？

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经常吃柚子能治疗糖尿病吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

朱明炜主任医师

北京医院营养科

经常吃柚子不能治疗糖尿病，但适量食用有助于血糖控制。柚子含糖量较低且富含膳食纤维，可作为糖尿病患者的健康水果选择之一。

1、血糖影响

柚子升糖指数为25属于低升糖食物，其天然果糖吸收缓慢，不会引起血糖剧烈波动。

2、营养成分

柚子富含维生素C和柚皮苷，具有抗氧化作用，有助于改善胰岛素敏感性。

3、药物相互作用

柚子可能影响部分降糖药代谢，服用格列本脲、瑞格列奈等药物时需间隔2小时食用。

4、食用建议

每日食用量控制在200克以内，避免榨汁饮用，建议分次食用并监测餐后血糖变化。

糖尿病患者需遵医嘱规范用药，将柚子作为膳食补充而非治疗手段，定期监测糖化血红蛋白等指标。

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经常吃柚子有什么好处?

经常吃柚子有助于补充维生素C、促进消化、增强免疫力、辅助降血压以及美容养颜。柚子富含多种营养成分，适量食用对健康有益。1、补充维生素C柚子含有丰富的维生素C，能够帮助人体增强抗氧化能力，减少自由基对细胞的损害。维生素C还能促进胶原蛋白的合成，有助于皮肤健康。适量食用柚子可以满足人体对维生素C的部分需求。2、促进消化柚子中的膳食纤维有助于促进胃肠蠕动，改善消化...

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