坐月子期间得了痔疮怎么办
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坐月子期间得了痔疮怎么办
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坐月子期间痔疮可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药、适度活动等方式缓解。痔疮通常由产后便秘、久坐久卧、盆底肌松弛、激素变化等原因引起。
1、温水坐浴
每日用40℃左右温水坐浴10分钟，有助于减轻肛门水肿和疼痛。避免使用肥皂或刺激性清洁剂，坐浴后保持会阴干燥。
2、调整饮食
增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花、火龙果等，每日饮水不少于2000毫升。减少辛辣刺激食物，预防便秘加重痔疮。
3、局部用药
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、太宁乳膏等药物。这些药物含抗炎止血成分，能缓解肿胀和出血。
4、适度活动
避免长时间卧床，每小时起身活动5分钟，做提肛运动增强盆底肌。哺乳时采用侧卧位减少肛门压力。
产后痔疮多为暂时性，若出现持续出血、剧烈疼痛或脱出物无法回纳，应及时到肛肠科就诊。哺乳期用药需严格遵医嘱。
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